FREEDANCE 91
COURS DE DANSE ET DE FITNESS
DANSE ENFANTS
Offrez à vos enfants des cours de Modern'Jazz, Hip-hop/Breakdance et Kpop pour développer leur créativité et énergie à travers des styles dynamiques et amusants. Chaque cours est adapté à tous les niveaux dans une ambiance ludique !
DANSE ADULTES
Découvrez nos cours de Modern'Jazz pour un mélange d'énergie et d'exploitation, ou optez pour le Heels afin d'allier sensualité et confiance en talons. Technique, élégance et plaisir garantis dans une ambiance motivante.
FITNESS
Rejoignez nos séances de Cardio Sculpt pour renforcer votre corps et améliorer votre endurance, ainsi que nos cours de Step pour travailler la coordination et le cardio et le LIA (Zumba) .
Danse et fitness
Un pas pour le bienfait !
La danse et le fitness sont deux activités complémentaires qui offrent de nombreux bienfaits pour le corps et l'esprit
Amélioration de l’endurance, de la force et de la souplesse, réduction du stress et renforcement du bien-être par l’expression de soi et des activités dynamiques qui rendent l’exercice amusant et accessible.
En combinant danse et fitness, vous pouvez créer un programme d'entraînement dynamique et agréable qui vous aide à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être.